Фитнес

Дряблые руки — проблема, актуальная для многих девушек

Дряблость рук

Дряблость рук – это проблема, с которой сталкиваются многие женщины. При этом кожа теряет эластичность в самом разном возрасте. Проблема может возникать и у худеньких от природы женщин, и у пышек. Многие сразу расстраиваются и начинают искать закрытую одежду с…
ДАЛЕЕ

Сушка тела для девушек в домашних условиях

Сушка тела для девушек в домашних условиях

О безупречном теле мечтает каждая девушка, добиваясь заветной цели разными способами: диетами, тренировками, подсчетом калорий в ежедневном рационе и даже голоданием. Одним из эффективных современных методов достижения идеальной фигуры является сушка тела. Сушка тела — это специальный режим питания и…
ДАЛЕЕ

Похудение в тренажерном зале: основные правила

Фото - Похудение в тренажерном зале

Желая обрести идеальную фигуру, люди полностью меняют свой рацион, проводят много времени в тренажерном зале, а некоторые употребляют в пищу биологически активные добавки для коррекции веса. Но даже в совокупности эти действия не гарантируют результат, если неправильно составлен рацион, а…
ДАЛЕЕ