Фитнес

Сушка тела для девушек в домашних условиях

Сушка тела для девушек в домашних условиях

О безупречном теле мечтает каждая девушка, добиваясь заветной цели разными способами: диетами, тренировками, подсчетом калорий в ежедневном рационе и даже голоданием. Одним из эффективных современных методов достижения идеальной фигуры является сушка тела. Сушка тела — это специальный режим питания и…
ДАЛЕЕ

Похудение в тренажерном зале: основные правила

Фото - Похудение в тренажерном зале

Желая обрести идеальную фигуру, люди полностью меняют свой рацион, проводят много времени в тренажерном зале, а некоторые употребляют в пищу биологически активные добавки для коррекции веса. Но даже в совокупности эти действия не гарантируют результат, если неправильно составлен рацион, а…
ДАЛЕЕ