Поделитесь статьей:

Кожа человека является самым большим по площади органом, который выполняет защитные функции, а также участвует в дыхании, терморегуляции, обменных и прочих процессах нашего тела. В ходе эволюции человек научился защищать кожные покровы с помощью одежды и обуви, но во все времена самой незащищенной остается кожа лица. Сегодня в мире косметологии представлены множества средств, которые помогут поддержать эластичность и молодость кожи лица в домашних условиях.

ежедневный уход за кожей лица

Правило 1. Учитываем тип кожи и возраст

Прежде чем отправляться за покупками косметических средств, следует определить ваш тип кожи:

  • Нормальная. Имеет ровный тон без воспалений и жирного блеска, устойчива к перепадам температур и негативным погодным условиям. Поры кожи небольшие, плотность и толщина – средние.
  • Сухая. Отличается матовостью и повышенной чувствительностью. При данном типе кожи активность сальных желез небольшая, поэтому на лице появляются шелушение и раздражение, а признаки старения проявляются до 30 лет.
  • Жирная. Характеризуется обильной секрецией сальных желез и расширенными порами, что способствует образованию черных точек и белых закрытых образований. На таком типе кожи всегда заметен жирный блеск, однако такая кожа дольше всех остальных типов остается молодой.
  • Комбинированная. Сочетает в себе два типа, например, нормальную и сухую или нормальную и жирную. При уходе за комбинированной кожей следует сочетать средства для соответствующего типа дермы. 

При выборе косметических средств по уходу за кожей лица нужно учитывать не только тип кожи, но и возраст потребителя.

В возрасте до 30 лет кожа не требует особенных средств – достаточно базового ухода: очищения, увлажнения и нанесения защитного крема. После 30 лет кожа лица обновляется медленнее, становится менее эластичной и упругой. 

В данной возрастной категории можно заметить появление мимических морщин или пигментных пятен. После 30 в уход за кожей следует добавить очищающие средства (скраб и пилинг), а также использовать маски и кремы, повышающие выработку коллагена. 

После 40 лет кожа лица заметно тускнеет и на ней появляются более глубокие возрастные морщины. Чтобы поддержать кожу в тонусе, косметологи рекомендуют использовать очищающие средства, увлажняющие и питательные кремы и маски, сыворотки с антиоксидантами и пептидами. 

После 50 лет возрастные изменения кожи заметны невооруженным глазом: морщины, потеря упругости и эластичности, изменение овала лица. Конечно, вернуть коже былую молодость в этом возрасте сложно, но поддержать ее вполне возможно, используя мягкие очищающие средства, увлажняющие, питательные и защитные кремы, маски и сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту, пептиды, церамиды, экстракты морских водорослей. 

Правило 2. Смотрим за сезонностью

При уходе за кожей лица важно учитывать сезонность климатических условий. Зимой наша кожа подвержена обветриванию и воздействию мороза. В совокупности с сухим воздухом в помещениях эти факторы могут повлечь за собой пересушивание и обезвоживание кожных покровов. 

В холоднее время года кожа требует нанесения питательных кремов и масок. Если же вы решили использовать увлажняющий крем, то наносить его следует минимум за час до выхода на улицу. 

Весной многие замечают, что после температурных перепадов ушедшей зимы кожа выглядит уставшей. Поддержать ее молодость можно с помощью очищающих средств, дополнительного тонизирования и глубокого очищения. Утром полезно умыться минеральной водой или использовать термальную водичку в специальных флаконах. Весной отмечается усиление солнечной активности, что может привести к появлению веснушек или пигментных пятен, поэтому не стоит пренебрегать защитными кремами от UV-лучей. В спокойной домашней обстановке вечером можно нанести на лицо питательную маску. Не забывайте о сбалансированном питании, ведь недостаток витаминов и микроэлементов отрицательно сказывается на состоянии кожи лица. 

Жаркое лето и пребывание на берегу моря требует особого ухода за разными типами кожи. Летом обладательницам жирной кожи лица следует более тщательно следить за очищением от пыли и пота. Поскольку в жаркое время года усиливается работа сальных желез, недостаточное очищение может спровоцировать образование угрей и воспалительных очагов. Обладательницы сухой кожи лица должны интенсивно увлажнять ее. Летом лучше отказаться от пилингов, а кремы выбирать легкие, быстро впитывающиеся и на растительной основе. Обязательно используйте защитные кремы от УФ-лучей и не забывайте пить достаточное количество воды. 

Осенью кожа сможет вздохнуть от агрессивного воздействия солнца, однако летний избыток ультрафиолета сказывается на ее состоянии: появляются морщины, пигментные пятна и угревая сыпь. Рекомендуется в осеннее время года проводить очищающие процедуры лица с помощью скрабов и пилингов, избавляясь от ороговевших клеток эпидермиса. После этого уместно нанесение питательных или увлажняющих масок и кремов в зависимости от типа кожи. 

Правило 3. Ухаживаем поэтапно: очищение, тонизирование, увлажнение и питание

Использование подходящих средств по уходу для лица позволят сохранить и поддержать молодость, упругость и сияние кожи.

очищение, тонизирование, увлажнение и питание кожи лица

Рассмотрим основные этапы ухода за кожей лица:

  1. Очищение – его проводят дважды в день, утром и вечером. Для утреннего очищения используют легкие средства — пенки или гели. Нельзя использовать для умывания мыло – оно сильно сушит кожу. Вечернее очищение кожи позволяет смыть пыль и жир, накопившиеся на поверхности лица за день. Для очищения вечером можно использовать молочко или мицеллярную воду, нанося их на ватный спонж и легкими движениями протирая лицо. Очищение лица необходимо проводить независимо от того, носите ли вы макияж или нет. После использования очищающих средств просто умойтесь теплой водой. Не обязательно насухо вытирать лицо, достаточно промокнуть его полотенцем, чтобы оно оставалось слегка влажным.
  2. Тонизирование – очень важный этап в уходе за кожей лица. Многие пренебрегают им, хотя именно тоник подготавливает кожу к дальнейшему нанесению крема и его интенсивному впитыванию. Не забывайте, что тонизирование кожи необходимо проводить утром и вечером. 
  3. Увлажнение и питание. В зависимости от типа кожи используют увлажняющие или питательные кремы сразу после тонизирования. Утром крем наносят не менее, чем за час до выхода на улицу, а вечером – минимум за час до сна. Витамины и аминокислоты, эфирные масла и экстракты водорослей, гиалуроновая кислота и липиды нормализуют обменные процессы в коже и запустят процессы регенерации, придав эстетичный вид и свежесть. Если через 20 минут после нанесения крем не полностью впитался, то излишки лучше убрать бумажной салфеткой. При выборе крема не забывайте о защитных свойствах от УФ-лучей, о чем подскажет пометка SPF с определенным уровнем. 

Правило 4. Особым зонам – особое внимание

Особое внимание стоит уделить проблемным участкам кожи лица, которые отличаются возникновением прыщей и черных точек, акне, расширенных пор и жирного блеска. Правильный уход за проблемной кожей поможет избежать нежелательных последствий. Используйте мягкие средства для очищения. В период обострения и воспаления откажитесь от использования скрабов – это может усугубить проблему. Не выдавливайте прыщи или черные точки – так можно занести инфекцию. Умывайтесь чуть теплой водой, очищайте и тонизируйте кожу, используйте маски на основе глины. 

Правило 5. Уход за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз заслуживает особого бережного ухода. В этом вопросе стоит ориентироваться даже не на возраст, а на физиологические особенности и внешний вид. В этой области лица отсутствуют сальные железы, а сам дермальный слой достаточно тонкий. Частое моргание, активная мимика способствуют появлению «гусиных лапок» и мимических морщин даже в возрасте 20 лет. Для очищения кожи вокруг глаз следует подбирать деликатное средство мягкого действия. Нельзя тереть глаза и использовать мыло.

Не пользуйтесь скрабами и пилингами вокруг глаз – это может травмировать нежную кожу.

Для питания и увлажнения подходят специальные средства, разработанные для ухода за этой областью лица. Крем для век необходимо наносить подушечками безымянных пальцев легкими постукивающими движениями под нижним веком и над верхним до брови. 

Правило 6. Не забываем о губах и шее!

В зимнее время года особенно актуальна проблема защиты уязвимой кожи губ, поэтому используйте питательные бальзамы и витаминизированные помады, чтобы избежать образования трещин и сухости губ. 

уход за губами

Зачастую, наша шея закрыта шарфом или одеждой, но это вовсе не означает, что она не требует дополнительного ухода. Совмещайте уход за шеей с процедурами за лицом, одновременно очищая, тонизируя, увлажняя и питая ее. На шее тоже появляются морщины, поэтому обязательно нужно поддерживать ее упругость и свежесть. 

Правило 7. Защищаемся от солнца

В период высокой солнечной активности целесообразно применять защитные кремы, чтобы минимизировать воздействие УФ-лучей. Коэффициент защиты от солнца SPF, указанный на упаковке крема, указывает, насколько эффективно средство защищает от ультрафиолета — чем выше значение, тем лучше и дольше крем защищает кожу от вредного солнечного воздействия. 

Правило 8. Смотрим на состав средств

При выборе любого косметического средства необходимо изучать его состав. Он состоит на 80% и более из основы, на 10-15% — из активных компонентов, а 3-5% составляют отдушки и консерванты. Все вещества в составе располагаются в порядке убывания, то есть компоненты на первых местах будут составлять его основу. Лучше выбирать средства на основе растительных компонентов без содержания продуктов нефтепереработки и синтетических веществ. 

Вывод

Правильный уход позволит разгладить морщины, подтянуть контур и придать коже эластичность и сияние. Главное наносить косметические средства, соблюдая правильную последовательность.

Поделитесь статьей: