Поделитесь статьей:

Взаимоотношения полов – тонкая материя. Связь между мужчиной и женщиной в браке представляет собой особенно сложный механизм, постоянно находящийся в динамике. Ссоры и примирения, успехи и неудачи, полная гармония и непонимание непрерывно сменяют друг друга.

Фото - Кризис в отношениях

Неотъемлемой частью семейной жизни является кризис в отношениях супругов. Это период, который бывает в любом тандеме.

Разногласия – это нормальное явление, избежать их нереально. Однако можно научиться управлять ими. Если своевременно заметить проблему, намного проще определить природу ее происхождения и предпринять комплекс мер по устранению трудностей. Это позволит восстановить комфорт и баланс в союзе влюбленных.

Кризисы семейной жизни бывают разными. Психологами выделяется несколько периодов в развитии взаимоотношений пары, когда проблемы обостряются. Если причины возникновения дисбаланса существенно различаются, то способы преодоления трудностей очень похожи на любом этапе.

Критический этап на первом году брака

Первый кризис в отношениях супругов возникает обычно спустя год после появления штампа в паспорте. В данный период заканчивается сказка. На смену букетам, романтичным прогулкам, конфетам, постоянным походам в ресторан и кино приходят бытовые проблемы. Партнерам приходится снять «розовые очки» и увидеть все недостатки своего избранника. На данном этапе многие супруги впервые начинают задумываться о правильности своего выбора и возможности продолжать совместную жизнь.
В этой критической ситуации психологи настоятельно рекомендуют:

  • принять особенности друг друга;
  • отказаться от искусственного продления букетно-конфетного периода;
  • не отрицать возникшие проблемы в отношениях;
  • не ждать самоустранения конфликта.

Молодоженам не стоит усугублять ситуацию. Не нужно обвинять кого-то. Чтобы преодолеть данный кризис, рекомендуется научиться прислушиваться друг к другу. Это позволит прийти к компромиссу.

Кризис трех лет

Следующий кризис семейных отношений наступает на третьем году брака. Обычно он обусловлен появлением нового члена семьи – ребенка. Критический этап связан с тем, что супругам сложно изменить собственный образ жизни. Им тяжело разделить обязанности по дому и по уходу за малышом. Бессонные ночи, кормления, прогулки, смена памперсов, купания, приготовление еды для крохи накладываются на финансовые сложности, с которыми в большинстве случаев сопряжено рождение малыша. Большинство пар сталкивается с проблемами в данный период и по причине того, что один из супругов временно не может работать и зарабатывать деньги.

Фото - Кризис семейных отношений

Как преодолеть этот кризис семейной жизни, который психологи считают обязательным? Чтобы сохранить брак и продолжить счастливое супружество, следует:

  • пойти на уступки друг другу;
  • скорректировать привычный уклад;
  • посвящать личное время не только ребенку, но и собственным взаимоотношениям.

Переход отношений на качественно иной уровень связан с изменением статуса – влюбленные становятся родителями. Поэтому так важно адекватно принять перемены, осознав их необходимость.

7 год отношений – сложный период

Экспертами семейной жизни выделяются различные кризисы отношений. Один из самых сложных критических этапов приходится на 7-9 год супружества. С чем связаны проблемы в данный период? Считается, что конфликты обусловлены переживанием одним или обоими супругами возрастного кризиса. Он сопряжен с:

  • изменением приоритетов;
  • переосмыслением собственного бытия;
  • карьерных сдвигов.

Чаще всего муж и жена на данном этапе пытаются подвести некоторый промежуточный итог, сделать выводы и сравнить достигнутое с тем, о чем они мечтали при вступлении в брак. На личные проблемы, сложности во взаимоотношениях супругов зачастую накладываются кризисные возрастной кризис у ребенка.

Фото - Кризисные периоды в отношениях

Что рекомендуется предпринять супругам? Советы психологов сводятся к тому, чтобы выстроить принципиально новую модель не только общения друг с другом, но и с собственным чадом. Необходимо попытаться:

  • справиться с личными проблемами;
  • сохранить теплые чувства и понимание;
  • адаптироваться под новые реалии.

Кризис «опустевшего гнезда»: что это и как преодолеть?

Фото - Кризисы в отношенияхЕще один серьезный кризис в отношениях мужа и жены называется синдромом «опустевшего гнезда». Он приходится на период взросления отпрысков. Когда дети покидают отчий дом, наступает четвертый опасный этап супружества. Критическое положение сопряжено с тем, что мужчине и женщине необходимо заново научиться жить один на один.

Происходит очередная переоценка ценностей, нередко дополняющаяся попытками сравнить собственный быт с жизнью родственников, коллег, друзей и знакомых. Часто вспоминаются старые обиды. Совет: нужно постараться отыскать новые точки соприкосновения и общие интересы. Это позволит преодолеть кризис, возникающий на 15-20 году брака.

Поделитесь статьей:

4 thoughts on “Кризис в отношениях и как с ним справиться”

  1. В первую очередь, конечно должна быть любовь ) Ну а дальше, желание обоих сохранить семью. Понимание, для чего люди живут вместе. Также очень важно не замыкаться, а постоянно искать решение проблемы. Еще, у нас в стране, многие боятся пока обращаться к психологу. Хотя на западе — это вполне обычное дело. Ко мне иногда приходят и молодые и достаточно взрослые пары. Что сказать, решаем их проблемы сообща. Большинство уходит довольными )

    1. Спасибо вам, за то что делитесь своим опытом и практикой с нами! Соглашусь с вами, что к психологу нужно ходить и таким способом, находить решение различных проблем в отношениях. Когда, то и у нас придут к этому)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *